Smaki warte grzechu!

niedziela, 20 listopada 2016

Sernikos!

Serniczek ciut inny!
Sernik czekoladowy

  • Co potrzebujecie????hymmmm nie jest to skomplikowane ciasto!!!!                                       Spod ciasta jest pieczony ,wiec d贸l ciasta: 2 szklanki ugotowanej kaszy amarantus,1dojrzaly banan,ly偶ka cynamonu,3 艂y偶ki otr臋b贸w 偶ytnich.                    Wszystko blendujemy i wkladamy do wysmarowanej olejem kokosowym tortownicy,pieczemy srednio okolo 30-40 min,w piekarniku 180 st!                                       Masa:                              1 jogurt naturany sojowy 500g,1 puszka mleka kokosowego g臋sta czesc,1 galaretka wisniowa zero cukru,polecam galaretki od kfd bo nie zawieraja praktycznie wcale cukru,dodatkowo 2 艂y偶eczki agaru,2 czubate 艂yzki kakao,3 lyzki erytrolu.Mase wymieszac,odstawic na chwile.                                            Na wystudzone ciasto,wykladamy truskawki,ostrym koncem do g贸ry,przykrywamy mas膮 kakaow膮.Do lodowki najlepiej nacala noc,ewentualnie na godzine,lub 2 do zamrazarki!  Gotowe ciasto posypujemy zmielonymi orzeszkami ziemnymi i calymi orzechami bez dodatku soli!     Smacznego!paluszki lizac!

Brak komentarzy:

Prze艣lij komentarz

Disqus Shortname

Comments system